本当の『自分』を知っていますか？
本当の『自分』を解放すれば
無限の可能性が拡がり
望まない現実から抜け出せます。
全ての答えは『自分』にある。
『自分』がわかるから、
本当の『喜び』がわかる。
『自分』と繋がった
喜び溢れる世界へ
ご案内致します。
現実は本来、望むままに創造できます。
とはいえ、なかなか変わらない現実。
その理由は、
心の傷みによって生まれた
『自分』への「制限」があるから。
その過程を理解することが、
望む現実を創造するための
最初の一歩です。
↓↓↓
１．『自分』ではないものを知る
目の前の望まない現実は「信念」によって創られています。なかでも無意識にある信念の影響はとても大きく、自覚することが簡単ではありません。そんな無意識にある信念が思考や行動を生み出し、目の前の望まない現実を創りだしています。あなたがいままで「自分」だと認識していたものは、本当の『自分』ではないかもしれません。信念の存在に気付き、それがどのように生み出され、どのように現実を創ってきたかを理解すること。それが『自分』を知る最初のステップになります。
２．『自分』を知る
『自分』を制限していたのものを認識できるようになると、『自分』を感じられるようになってきます。それまで思ってもみなかった怒りや、哀しみ、そして本当の望みが『自分』にあることを気付くことができるでしょう。本来の望みがわかると、これまで選んできた行動とは違う選択肢をえらべるようになり、主体的に現実を創造していくチャンスを手にすることができます。
３．『自分』を信じる
信念ではなく、『自分』を尊重して行動することで、本来望んでいた現実を創りだしていくことができるようになります。行動できなかったり、望まない結果が現実化した場合は、さらに信念を探ります。『自分』と繋がり続けることで、他人や環境に依存することなく、望むままに現実を創造していくことができるようになります。『自分』で現実を創造できる喜びを知り、さらに『自分』を信じられるようになります。
クライアント様のお声
私が気が付かない側面を捉えていただき、人間関係の視野が大きく広がったことがとても勉強になりました。
自分で考えることには限界があるようです。心の鎧を脱ぎさり、人への理解が変わり、生き方がとても楽になりました。
記憶のなかの祖父と私の関係性が横並びになって、幼い頃の自分と祖父が対等に話せるようになったこと。
祖父の苦悩が理解できて、良かったです。そこから職場の人間関係がとても温かいものに変わり、家庭も安堵感に包まれています。
ふみさんは私が抱える謎を解明していく名探偵のようなコーチでした。迷わず相談されると、気が付かなかった側面が見えてきて、心が楽になります。（医師 60代男性）
◉お名前orニックネーム
みさお（330）さん
◉半年間、ふみとのコーチングの感想をお願いします。
最初のころは、「自分の気持ちを上手く伝えられるかなぁ」とか「これを言ったら面倒に思われちゃうかなぁ」などあれこれ考えていましたが、ふみふみの優しい～受け入れオーラと、言葉が出るまで待ってくれる空気感に癒されて安心して話すことができました。
回を重ねていくうちに、「次回はこのことについて聞いてみよう」と日々の出来事を俯瞰するようになり、話せるのが待ち遠しくなりました。
自分自身の言葉に耳を傾けることの大切さを教えてくれました。
ありがとう！！！
◉受ける前と受けた後で変化したことをは何ですか？
自分と向き合えたことで、夫との関係性が改善した
SNSで顔出しできるようになった
仕事面で自分に自信が持てるようになった
◉コーチングを受けたことで1番得られたことは何でしたか？
自分の本心からくる声を、見過ごさないようになれたこと
自分が自分を大切にすると、周りからも大切にされるということを身をもって体験できたこと
◉ふみはどんなコーチでしたか？
こうあるべきだ、とか、忙しさなどが全くない。わたしのペースで話ができてとても安心感がありました。
自分の思い込みが現実化していくプロセスを丁寧に、何度も解説してくれたおかげで、自身を俯瞰する癖が身につきました。
誰にも言えなかった過去の傷も、ふみふみには自然と伝えられた。
◉これから受ける人にメッセージがあればお願いします。
優しさの塊みたいなふみコーチと一度喋ったら、だれもが虜になるはず！はじめの一歩は勇気がいるかもしれないけど、その決断が人生を変えると思います。悩んでいる方は、ぜひお試しあれ～
ヨーコさん
◉半年間、ふみとのコーチングの感想をお願いします。
「ヘルプ！」とお願いしたら、いつも快く依頼を受けてくださり、毎回助けられておりました。対人関係でモヤモヤすることも、ふみさんに話すとスッキリして、じぶんにとっての最善の行動を選ぶことができました。無意識の信念を紐解きながら、自ら作り出していた制限や重荷を外し、どんどん楽になれたおかげで、今は「敵のいない世界」に生きています。人生を貫く「分離」という軸を見抜いてくださったおかげで、この人生への理解がより深まりました。
◉受ける前と受けた後で変化したことは何ですか？
相手を信頼して、言いにくい本音でもありのままに伝えることを自分に許すことができました。そうしたことで、世界は優しく愛に溢れていることを体感することができました。
◉コーチングを受けたことで1番得られたことは何でしたか？
無意識の信念を指し示して理論的に解説してもらえたことで、棘を房ごと抜けたこと。それによって、「いい人」を演じることをやめられました。＾＾ふみさんの「全力でサポートします！」という熱量をしっかり受け取れた充実のコーチングで、始終笑顔でお付き合いくださり、本当にありがとうございました。
◉ふみはどんなコーチでしたか？
どんなことでも包み隠さず話してくれて、同じ目線の高さで寄り添い、伴走してくれるので、とても話しやすいです。また、傾聴した上で無意識の信念を拾い上げ、わかりやすく解説してくれるので、今まで腑に落ちなかったことも「あ、そうか！なるほど〜」となり、頭がこんがらがっているときは特に、とてもスッキリします。ちょいちょい笑いを挟んでくれるのもお茶目です。
◉これから受ける人にメッセージがあればお願いします。
ふみさんはいつも親身に話を聴いてくれて、十分に傾聴した上で、自作自演のカラクリを理論的に解説してくれたり、奥深くにある本当の想いを見つめるサポートをしてくれます。穏やかな空気感でとても話しやすい方なので、安心して飛び込んでみてください。
あ～ここか、ここなんだなっていう、最終章まで導いてくれた、そんなコーチングでした。
ふみさんの柔らかな音に包まれているような心地の良い空間でリラックスしながらお話をさせて頂きました。
導き力の素晴らしさと要点をついた私についての解説がとっても納得のいく言葉で、どんどん自分の中で腑に落ちている感覚がありました。
・・私は自己肯定感さえ高ければいいんだろうって思っていたんですが、コーチングを受けて自分は潜在的自己否定があることに気付け、自分の過去の置き去りにして来た感情と向き合うことになって、正直、自分自身と向き合うのって本当に大変だったし苦しいし、毎日泣いて ”なんでこんなことやらなきゃいけないんだ～～～”って思った時期もあったんだけど、こんな悲しみを抱えながら生きて来たんだな私って、気づくことで自分自身をとても愛おしく思えたり、もっと自分を大事に生きなきゃ誰が自分を大事にできるんだって思えて、自分の扱い方が変わり、ものの見方までもが変わっていき、今では感謝溢れる日々を送れるようになったので、そんな感覚を多くの方にも味わってもらえたら嬉しいです。
ふみさんは愛に溢れた優しいオーラに包んでくれる素晴らしい導き手だと思いました。（自営業・主婦 40代女性 ）
コーチングしていただいている途中で、体が緩み始め鱗が剥がれていく感覚になりました。
ふみさんのコーチングの中にどんどん入り込んでいくのが分かりました。
その途端、どんどん気付きが降りてきて自分の意識ではなく私の中に何かが入り込み喋らされてる状態となりました。これだけでも軽くなってきたのに、「銀のロープ」を受けてからというもの終わりかけの時に体からトゲが抜ける感覚が分かりました。
スポッという感じです。その後は、一気に気が巡り身体中に暖かい波動が駆け巡りました！
自分の感情をそのまま受け入れ感じきる。その時思ったことや過去を思い出した時も「あの時、私は本当はこうしたかったんだな。」とか「本当はこう思ってたんだよね。」などをしっかり感じ切って受け入れることを取り組んできたんですね。
そーしたらまず第一に、心がやっと気付いてくれたと喜んでるのが分かり浄化されてくんですよ！それを感じた瞬間、また心が晴れるんですねー！ふみさんのコーチング、マジで最高でした！（音楽教室経営・主婦 40代女性）
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あなたの抱えている違和感、聴かせていただけませんか？
イライラ、ソワソワ、不安、焦り、
ちょっとした違和感、観て見ぬふりをしている違和感
そこに、本来のあなたの「自分らしさ」があります。
どんな想いでも大丈夫です。気軽にお聞かせ下さい。
本来の「自分らしさ」に繋がる一歩。ご一緒いたします。
プロフィール
松山文彦 | Fumihiko Matsuyama
現実創造研究家/メンタルコーチ
1978年生まれ・北海道岩内郡出身
幼少の頃から仙台、北海道、愛媛、東京へと引っ越しが続く。
大学卒業後、アミューズメント業界に入社。20年間にわたり17店舗を勤務。M&A戦略のなか被買収企業にも4度先陣をきる。スタッフの個性を活かせる組織風土を探究し、スタッフと累計2400回以上の面談を行なう。
会社の要望に従順に適応しながらも、心の内側では孤独、不安、葛藤を常に抱える日々。
肩書きや収入があがればストレスも解消されるだろうと、休みなく朝から晩まで会社に通うものの降格、減給。コンサルを受けながら始めた副業では借金を背負う。
他人のため、他人に認められるための、自分を諦めた自己犠牲、空回り人生。
いくら努力しても報われない現実を突きつけられ、本当の『自分』との向き合いを始める。
自己受容をベースとしたコーチングを受けるなかで、34年もの間、無意識下で封印していた、かけがえのない「望み」が蘇る。
そしてその「望み」こそが本来の『自分』だったことに気が付く。
その後『自分』を信じることで現実が好転していくことを体験。20年の会社員生活にピリオドをうち、「喜び溢れる世界」を追求するコーチング＆カウンセリングオフィス『being』を設立。
現在、年間約60人のクライアントと300回のセッションを行ない、信念に支配されたステージから、自らの喜びを源に現実を創造していくステージへと、クライアントと伴走している。